Kupite sada

Prijedlozi pretraživanja

Inulin, za zdrav želudac, crijeva i probavni sustav

  • Vrijeme čitanja Vrijeme čitanja: 0 minuta
inulin za zdrav zeludac crijeva i probavni sustav
Inulin je funkcionalna hranjiva tvar sastavljena od fruktoze, koja se prirodno nalazi u mnogom povrću, poput cikorija i yacóna. Ovaj nutrient, koji se smatra topivim dijetalnim vlaknom, naziva se prebiotičkom hranom zbog svoje uloge u ljudskom tijelu (nutrijent koji služi kao hrana za crijevne bakterije).Za razliku od ostalih nutrijenata koji pripadaju klasi fruktooligosaharida (FOS), inulin je otporan na djelovanje žučnih enzima, sprječavajući da ga se probavi u želucu i tako netaknuto dolazi u crijeva. Stoga, ovaj nutrient izravno utječe na rad crijeva.
Inulin za zdravlje crijeva


Glavna prednost inulina je što pomaže u umnožavanju korisnih bakterija, te potiče rad debelog crijeva i snižava šećer u krvi.


Prednosti inulina:

  • povećava broj bifidobakterija u crijevima
  • pomaže apsorbirati vitamine i minerale
  • jača imunološki sustav
  • normalizira vitalnu aktivnost gastrointestinalnog trakta
  • uklanja opasne spojeve iz tijela
  • pomaže kod izlučivanja žuči
  • povećava otpornost organizma na infekcije
  • smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka


Inulin štiti crijeva i potiče njihov normalan ritam. Oblaže stijenku crijeva, štiteći ih od erozije i ulceracije. Za poboljšanje gastrointestinalnog trakta obično se uzimaju probiotici – to su korisne crijevne bakterije koje pomažu probavi. Inulin je prebiotik – to su tvari kojima se ove korisne bakterije hrane. Međutim, obično ga ne unosimo dovoljno prehranom, pa nutricionisti savjetuju da ga se uzima u obliku prirodnih dodataka.



Djeca



Kod prehrane djece, koristan je kao dodatak prehrani. Posebno kod djece koja imaju problema s probavnim sustavom. Redovitim nadopunjavanjem:


  • poboljšava probavu
  • jača koštano tkivo
  • podržava ravnotežu kiseline
  • uklanja štetne tvari i alergene
  • pomaže u boljoj apsorpciji magnezija, kalcija i vitamina


Proizvođači dječje hrane korisne inulin kako bi nadoknadili količinu prebiotika u prehrani djece. Takvi proizvodi jačaju djetetov koštani sustav i povećavaju imunitet. Dječje formule s inulinom uklanjaju česte zatvore i nadutost kod djece. Proizvod je prikladan čak i za one koji pate od alergija.



Dijabetes



Pomaže u apsorpciji inzulina i snižava glikemijski indeks hrane, čime se sprječava porast razine glukoze u krvi. Često se koristi i kao zamjena za šećer i škrob, jer je slatkog okusa i dobro se otapa u vrućoj vodi.



Dijetalna vlakna



Inulin, dijetalno vlakno, ne probavlja se u želucu, a nužan je nutrient za lakto- i bifidobakterije u debelom crijevu. Koristi se gotovo stotinu godina za poticanje rada crijeva, održavanje zdravlja srca i suzbijanje gladi tijekom gubitka težine. Inulin je vlakno, ali je, za razliku od celuloze, potpuno topiv u vodi. Nutritionist smatraju da je osobi potrebno najmanje 20-35 grama vlakana dnevno. Teško je dobiti takvu količinu redovitom prehranom, pa će dopuna inulina savršeno nadoknaditi ovaj nedostatak i pozitivno djelovati na organizam.
Već od 1998. godine, obiteljsko poduzeće s dugom tradicijom, isprepleteno zdravim načinom života i vizijom kako pomoći ljudima sa svim vrstama problema na potpuno prirodan način. Naši proizvodi nose znak SEN, koji kao kratica predstavlja naše vrijednosti: sigurno, ekološko i najbolje.