Početna > Prostata
Prostata
Prostata nije velika, otprilike veličine oraha ali njezin položaj gotovo jamči probleme ako nešto pođe po zlu. Prostata se nalazi neposredno ispod mokraćnog mjehura i ispred rektuma. Također se obavija oko gornjeg dijela uretre, cijevi koja nosi urin iz mokraćnog mjehura van tijela. To znači da problemi s prostatom mogu utjecati na mokrenje i seksualnu funkciju.
Prostata je sklona trima glavnim stanjima: Prostatitis: infekcija ili upala prostate; Benigna hiperplazija prostate (BHP): povećanje prostate povezano sa starenjem; i Rak prostate: rast kancerogenih stanica unutar prostate, koje mogu izbiti iz žlijezde i utjecati na druge dijelove tijela.
Dobre vijesti ako ste zabrinuti za zdravlje svoje prostate: Ono što jedete može napraviti razliku. Postoji mnogo čvrstih dokaza da dobra prehrana i aktivan način života mogu smanjiti vjerojatnost raka prostate i usporiti njegovo napredovanje.
Povećanjem unosa protuupalne hrane i antioksidansa možete pomoći u održavanju zdrave prostate. Neka hrana bude tvoj lijek.
Postoji nekoliko kategoričkih promjena koje možete napraviti u svojoj prehrani, a koje čine veliku razliku u cjelokupnom zdravlju, kao i zdravlju prostate.