Eterično ulje ružmarina poznato je po svojim brojnim dobrobitima, no njegova izravna primjena na kožu i kosu u mnogim je slučajevima nepreporučljiva, jer visoke koncentracije mogu djelovati preagresivno te time izazvati suprotan učinak od željenog. Upravo zato danas stavljamo fokus na ružmarinovo ulje koje je u SEN Hidrolatima ružmarina prisutno u tragovima – količinama koje su za izravnu upotrebu na koži i kosi iznimno preporučljive.
Pozivamo Vas da upoznate djelovanje ružmarinovog ulja prisutnog u hidrolatu ružmarina, kao i načine njegove primjene, te na taj način iskusite posebne učinke koje pruža – kako za zdravlje kože, tako i za kosu. Nadogradite svoju osobnu njegu i njegu kose te iskoristite najbolje aktivne sastojke ove biljke, koja se za ovakve tegobe koristi već stoljećima.
Dobrodošli na čitanje!
Što je to?
Eterično ulje dobiva se iz listova i cvjetova biljke ružmarin (Rosmarinus officinalis L) te je bogato bioaktivnim spojevima koji donose brojne zdravstvene, terapeutske i kozmetičke dobrobiti.
Dobiva se procesom parne destilacije pri čemu se oslobađaju hlapljive tvari koje se na kraju kondenziraju u eterično ulje i hidrolat (ružmarinovu vodu).
Razlika između ružmarinovog ulja i ružmarinove vode
- Ružmarinovo ulje
je koncentrirano eterično ulje koje je prije nanošenja na kožu ili kosu potrebno razrijediti. - Ružmarinova voda (hidrolat)
sadrži blaže, vodotopive spojeve i zato se može izravno koristiti na kosi i koži.
Upotreba
Hidrolat ružmarina, zahvaljujući širokom spektru bioaktivnih spojeva i njihovom djelovanju, može se koristiti za razne probleme povezane sa zdravljem kože i kose. Zbog toga ga u svoju osobnu njegu i rutinu njege kose sve češće uključuju osobe koje se suočavaju s izazovima poput problematičnog vlasišta (masno ili svrbeće vlasište), kao i raznim stanjima kože – poput ekcema, akni i slično. Zahvaljujući prikladnom sadržaju eteričnog ulja ružmarina, ružmarinov hidrolat prikladan je za korisnike svih dobnih skupina, a što je najvažnije – i za one s vrlo osjetljivom kožom, jer sadrži idealnu Zaradi svoje vsestranosti in ugodnega delovanja je uporaba Hidrolata rožmarina tako priporočena:
Zbog svoje svestranosti i povoljnog djelovanja, hidrolat ružmarina se preporuča koristiti na sljedeći način:
Za krhke in lomljive lase
Hidrolat ružmarina potiče cirkulaciju vlasišta, čime jača folikule dlake i posljedično sprječava ispadanje kose – inhibira djelovanje enzima 5-alfa-reduktaze, koji je povezan i s pojavom ćelavosti.
Upotreba:
Nakon pranja kose ili na suho vlasište raspršite hidrolat ružmarina izravno na vlasište, nježno ga umasirajte vrhovima prstiju kako biste potaknuli cirkulaciju i time omogućili bolje upijanje. Ostavite da se osuši – ispiranje nije potrebno.
Za masno vlasište i perut
Djeluje protugljivično i antibakterijski, što pomaže u regulaciji sebuma i sprječavanju nastanka peruti, budući da uništava gljivice Malassezia, koje uzrokuju perut i svrbež vlasišta.
Upotreba: Za smanjenje masnoće, raspršite hidrolat ružmarina na suho vlasište ili ga dodajte prirodnom, blagom šamponu i koristite pri svakom pranju.
Protiv akni i masne kože
Hidrolat ružmarina djeluje antibakterijski, sužava pore i regulira lučenje sebuma, što je ključno kod masne i aknama sklone kože.
Upotreba:
Hidrolat ružmarina možete koristiti kao tonik – nanesite ga na blazinicu i nježno utapkajte po licu ili ga raspršite izravno na kožu nakon umivanja. Možete ga dodati i maskama za lice kako biste iskoristili njegova svojstva dubinskog čišćenja pora.
Hidrolat ružmarina posebno je koristan kod akni, masne kože i proširenih pora, jer sadrži vodotopive bioaktivne spojeve koji pomažu u regulaciji sebuma, smanjenju upala i sprječavanju bakterijskih infekcija kože.
Kod nadražene i osjetljive kože
Protuupalni spojevi koje sadrži (karnozol, ružmarinska kiselina) umiruju crvenilo, svrbež i iritacije kože, pa hidrolat može pomoći i kod dermatitisa, ekcema te blagih opeklina od sunca.
Upotreba:
Nanesite hidrolat na vatu ili gazu te ga koristite kao oblog koji položite na zahvaćeno područje. Možete ga također koristiti kao sprej za umirivanje kože – i to više puta dnevno.
Protiv prehlade i upale dišnih puteva
Djeluje i kao blagi prirodni dekongestiv, odnosno “otvarač” dišnih puteva, jer pomaže u čišćenju sinusa i posljedično olakšava disanje.
Posjeduje brojne protuupalne i antiseptičke osobine, zbog čega može ublažiti simptome prehlade i kašlja.
Upotreba:
Možete ga koristiti za inhalaciju – dodajte 2 žlice hidrolata u posudu s vrućom vodom i udišite paru. Aroma će djelovati blagotvorno i olakšati disanje.
Kod bolova u mišićima i zglobovima (artritis, reuma)
Karnozinska kiselina i borneol, prisutni kao aktivni spojevi, poboljšavaju cirkulaciju i pomažu u smanjenju bolova u mišićima i zglobovima. Zato primjena hidrolata ružmarina može djelovati i blago analgetski te ublažiti mišićne grčeve.
Upotreba:
Nanesite hidrolat ružmarina kao sredstvo za masažu na bolna mjesta i nježno ga utrljajte, ili natopite gazu hidrolatom i koristite kao oblog na bolnim dijelovima.
Karnozinska kiselina i kamfor djeluju vazodilatacijski, što znači da šire krvne žile i povećavaju dotok kisika i hranjivih tvari u mišiće. Povećana cirkulacija omogućuje i brže uklanjanje mliječne kiseline, koja uzrokuje bolove nakon fizičkog napora.
Zaključak
Upotreba hidrolata ružmarina s ružmarinovim uljem može biti izuzetno raznolika, budući da aktivne tvari prisutne u njemu djeluju na različite tegobe te je stoga prikladan za korištenje u brojnim situacijama koje opterećuju naše zdravlje – kako na području kože, tako i zdravlja kostiju. Za postizanje maksimalnog učinka preporučuje se redovita upotreba uz preparat koji osigurava optimalan udio ružmarinovog ulja i ne sadrži dodani alkohol, koji bi mogao imati čak i suprotan učinak na kožu i kosu. Danas je na tržištu dostupno mnogo takvih preparata, stoga Vam savjetujemo da prije prve upotrebe pažljivo proučite sve sastojke, prisutne aktivne tvari i uvijek birate prirodnu i sastavom što nježniju opciju. Jedna od takvih je i SEN hidrolat ružmarina, koji ne sadrži alkohol i zahvaljujući optimalnom sastavu nudi sve prethodno navedene dobrobiti – nježno, blagotvorno i učinkovito može doprinijeti Vašem zdravlju.
Sadržaj je namijenjen općem informiranju i obrazovanju te nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Uvijek se posavjetujte s kvalificiranim zdravstvenim radnikom (liječnikom ili ljekarnikom) za točnu dijagnozu i liječenje. Podaci u članku nisu zamjena za točnu medicinsku dijagnozu i služe samo u informativne svrhe.
