Opadanje kose, stručno nazvano i alopecija, nije samo zdravstveni problem koji može pogoditi mnoge muškarce i žene u bilo kojem životnom razdoblju, već i velik emocionalni izazov i stres. S vidljivim promjenama izgleda ne “oduzima” samo kosu, već i velik dio čovjekovog samopouzdanja. To je nemilosrdan izazov koji stvara emocionalni pritisak, utječe na društveni život pojedinca, a u konačnici i na osobno blagostanje.
Zato se u ovom tekstu usredotočujemo na sve ključne činjenice: kada zapravo govorimo o opadanju
kose i koje vrste razlikujemo. Na temelju stečenog znanja – i uz prirodno rješenje u obliku dodatka prehrani MSM i BIO Hidrolat ružmarina – možete pronaći rješenje čak i prije nego što dođe do neželjenog problema.
Ne propustite!
Što je
To je stanje gubitka veće količine kose nego što inače ponovno naraste. Do takvog stanja može dovesti više čimbenika – genetska predispozicija, hormonska neravnoteža, nedostatak hranjivih tvari ili određene bolesti. Iako je opadanje kose normalna pojava, u većim količinama postaje alarmantno.
Vrste
Opadanje kose može se pojaviti u različitim životnim razdobljima i zbog različitih čimbenika, a može se javiti i u više različitih oblika. Zato je važno da se, kad se suočimo s ovakvim izazovom, odmah posavjetujemo s osobnim liječnikom ili specijalistom za to područje. Pretjerano opadanje kose može biti pokazatelj brojnih psiholoških ili fizičkih stanja i bolesti, zbog čega nikada ne smijemo odgađati posjet i savjetovanje. Postoji više vrsta opadanja kose – dok su neke privremene, druge mogu biti trajne te utjecati na različita područja našeg života, uključujući i socijalni i psihološki aspekt. Upravo zato je važno da se dobro informiramo o vrstama opadanja kose, jer će nam prepoznavanje simptoma omogućiti pravovremeno djelovanje. Brza i točna identifikacija problema može na kraju biti ključan čimbenik za odgovarajuće i učinkovito liječenje.
Vrste opadanja kose mogu biti:
Androgena alopecija ili genetsko opadanje kose
To je najčešći oblik opadanja kose, koji može zahvatiti i muškarce i žene. Počinje karakterističnim prorjeđivanjem kose na sljepoočnicama i na tjemenu glave, a uzrok je osjetljivost folikula vlasišta na dihidrotestosteron (DHT)*.
Dihidrotestosteron (DHT) je snažan androgeni hormon koji pod utjecajem enzima 5-alfa-reduktaze nastaje iz testosterona te u odrasloj dobi može negativno utjecati na rast kose i tako pridonijeti razvoju androgene alopecije (muška i ženska ćelavost).*
Muška ćelavost (androgena alopecija) pogađa više od 50 % muškaraca do 50. godine, no može se pojaviti i kod žena – obično u obliku difuznog prorjeđivanja kose. Glavni uzročnik najčešće je DHT, odnosno dihidrotestosteron.
Telogeni efluvij ili privremeno opadanje kose
To je pojačano opadanje kose koje nastaje kada prevelik broj vlasi prerano prijeđe u fazu mirovanja, tzv. telogenu fazu. Uzroci mogu biti različiti – od stresa i nedostatka određenih hranjivih tvari do hormonalnih promjena (trudnoća, porod, menopauza). Za ovo stanje karakteristično je opadanje kose po cijelom vlasištu, a može trajati od nekoliko mjeseci do godinu dana. Nakon uklanjanja uzroka, kosa se često spontano obnovi.
Alopecija areata (autoimuni gubitak kose)
Riječ je o vrsti opadanja kose uzrokovanoj poremećajem imunološkog sustava, pri kojem imunološki sustav pogrešno prepoznaje folikule kose kao strane strukture i izaziva upalnu reakciju koja ih oštećuje ili uništava. Točan uzrok nije potpuno poznat, ali se najčešće povezuje s genetikom, stresom i različitim čimbenicima iz okoline.
Može se pojaviti u nekoliko oblika, ovisno o načinu i području gubitka kose:
- Alopecia areata – kružno opadanje kose na vlasištu ili tijelu.
- Alopecia totalis – potpuni gubitak kose na glavi.
- Alopecia universalis – potpuni gubitak svih dlačica na tijelu.
Trajna cicatricialna alopecija (ožiljkasta alopecija)
Ova vrsta gubitka kose posljedica je trajnog oštećenja folikula, zbog čega kosa više ne može rasti. Karakterizirana je gubitkom kose u obliku ogoljelih područja, često popraćenim svrbežom ili boli. Uzroci mogu biti autoimune bolesti, infekcije ili ozljede vlasišta.
Trakcijska alopecija (mehanički uzrokovano opadanje kose)
Nastaje kao posljedica dugotrajnog oblikovanja frizura koje uzrokuju čupanje i naprezanje folikula. Primjeri su (pre)čvrsti repovi, pletenice, ekstenzije i slično. Ako potraje dulje vrijeme, može dovesti i do trajnog gubitka kose.
Simptomi
Opadanje kose može se kod svakog pojedinca ispoljiti drugačije i na različite načine, a sve ovisi prvenstveno o uzroku nastanka alopecije. Zato je nužno pažljivo pratiti obliku, vrstu i simptome, po potrebi bilježiti razdoblja pojačanog opadanja kose te se o tome konzultirati s osobnim liječnikom ili odgovarajućim zdravstvenim stručnjakom. Simptomi se također mogu razlikovati ovisno o zdravstvenom stanju pojedinca, genetskoj predispoziciji i obiteljskoj anamnezi.
Najčešći simptomi opadanja kose mogu biti:
Postupno prorjeđivanje kose
Najčešći simptom muške i ženske ćelavosti (androgena alopecija) je postupno prorjeđivanje kose. Kod muškaraca počinje tanjenjem kose na sljepoočnicama i tjemenu, dok kod žena opadanje može zahvatiti cijelo vlasište ili najviše vrh glave.
Kružno opadanje kose
Karakteristično za alopeciju areatu, autoimunu bolest kod koje imunološki sustav napada folikule kose. Opadanje kose događa se u okruglim ili ovalnim područjima, a koža na zahvaćenim mjestima je glatka, bez znakova upale ili ožiljaka.
Opadanje kose u pramenovima
Tipično za telogeni efluvij, koji mogu izazvati stres, mnoge bolesti, nedostatak hranjivih tvari ili hormonske promjene. Opadanje se očituje kao veća količina ispaljene kose koju se primijeti na jastuku, češlju ili pod tušem.
Telogeni efluvij je stanje u kojem kosa iznenada prelazi u fazu mirovanja, zbog čega počinje ubrzano opadati. Najčešće se pojavljuje nakon stresnih događaja poput bolesti, operacije ili sličnih emocionalnih šokova.
Stanjivanje obrva, trepavica i drugih dlačica
Gubitak dlačica također može biti znak hormonalnih problema ili autoimunih bolesti, koje mogu pratiti i bolesti štitnjače.
Iritacija, svrbež ili bol na vlasištu
Mogu se pojaviti kod stanja kao što su seboreični dermatitis, lichen planopilaris* ili psorijaza, a njihova pojava i upala mogu uzrokovati i ožiljkastu alopeciju.
Lichen planopilaris je kronična upalna bolest koja zahvaća folikule dlake i vodi do trajnog gubitka kose (ožiljkasta alopecija). Spada u autoimune bolesti.
Izgled tanjih, slabijih i lomljivih vlasi
Povezan je prvenstveno s prehrambenim nedostacima, stresom ili kemijskim oštećenjima, pri čemu kosa postaje lomljiva, teško se oblikuje, ima razdvojene vrhove i zbog nedostatka hranjivih tvari također opada.
Zaključak
Opadanje kose može se pojaviti u različitim oblicima, a uzrokuju ga brojna zdravstvena stanja. Stoga je nužno da pri svakom opadanju odmah posjetimo svog liječnika te pravovremenim djelovanjem spriječimo teže gubitke. Kao preventivnu mjeru, nakon liječničkog savjeta, možemo uvesti i različite dodatke prehrani koji su poznati kao „ojačivači“ vlasišta i koji, uz pravilnu i redovitu uporabu, mogu spriječiti opadanje kose.
Jedan od takvih dodataka je Kolagen + MSM, prehrambeni dodatak koji svojim djelovanjem izravno utječe na zdravlje vlasišta, osigurava pravilnu obnovu i jačanje njegove strukture, a time i folikula dlake.e.
Sadržaj je namijenjen općem informiranju i obrazovanju te nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Uvijek se posavjetujte s kvalificiranim zdravstvenim radnikom (liječnikom ili ljekarnikom) za točnu dijagnozu i liječenje. Podaci u članku nisu zamjena za točnu medicinsku dijagnozu i služe samo u informativne svrhe.
